Aos 63 anos, Zilu mantém boa forma com pilates e treinos diários – Fotos
Aos 63 anos, Zilu Godoi chama atenção pela boa forma. A empresária e ex-mulher de Zezé Di Camargo mantém uma rotina saudável, com direito a exercícios físicos regulares e alimentação balanceada. Zilu, inclusive, compartilha parte do dia a dia nas redes sociais e gosta de incentivar as seguidoras a cuidarem de si próprias
Entre os exercícios praticados pela empresária está o pilates, que ajuda a fortalecer a musculatura do corpo e melhorar a flexibilidade
Zilu também tem acompanhamento de uma personal trainer e pratica musculação
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Nem mesmo na pandemia da Covid-19 Zilu interrompeu os exercícios. Ela chegou até a compartilhar com as seguidoras um vídeo de treino para fazer em casa, montado por sua professora
Zilu já fez aulas de ioga e mostrou um pouco do que aprendeu sobre a modalidade em vídeo postado no Instagram
Biquíni e vestidos colados são acessórios favoritos de Zilu Godoi
Andar de bicicleta também está entre os exercícios aeróbicos da ex de Zezé
Nesta semana, Zilu posou com look de academia antes de treinar e foi elogiada pelos internautas pelo corpo em forma
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